木瓜也叫萬壽果、番木瓜、梗海棠、鐵腳梨、宣木瓜。果皮光滑美觀，果肉厚實、香氣濃郁、甜美可口、營養豐富，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱。

        在古代，木瓜是傳遞友情、愛情的使者�！对娊�.衛風.木瓜》：“投我以木瓜，報之以瓊琚，匪報也，永以為好也！” 。春秋時，今河南北部的衛國被北方的狄人打敗，在國家將要滅亡的緊要關頭，齊桓公派兵相救，保存了衛國。衛人心存感激，作詩以頌之。宋代名醫許叔微在《本事方》中記載木瓜有治療風濕痹痛的神奇功效。

        另據史書記載,西漢博望侯張騫出使西域時，除帶有絲綢、瓷器等外，還帶有象征友誼的木瓜，深受這些國家的國王和王后的喜愛。相傳宋代，成吉思汗鐵木真的孫子---元世祖蒙古大帝忽必烈就是得木瓜的熏浸才得以順利產生。

木瓜

木瓜性酸、溫；歸肝；肺；腎；脾經。木瓜中含蘋果酸、酒石酸、枸櫞酸、皂甙及黃酮類等成分。

【功能主治】平肝舒筋，和胃化濕、去濕舒筋。用于濕痹拘攣，腰膝關節酸重疼痛，濕痹、痢疾、吐瀉轉筋，腳氣水腫。

【附方】

        ①治吐瀉轉筋

        ②治臍下絞痛

        ③治瀉不止

        ④治風濕客搏，手足腰膝不能舉動

        ⑤治腰痛，補益壯筋骨

        ⑥治腳膝筋急痛

        ⑦治筋急項強，不可轉側

        ⑧治一切腳氣，腿膝疼痛

        ⑨治腳氣疼痛，不問男女皆可服

        ⑩治赤白痢等。

【備注】容易混淆的非藥用木瓜舉例:①榠櫨的果實，商品稱"光皮木瓜"②木桃的果實。③木瓜海棠的果實④西藏木瓜的果實。

【摘錄】《中國藥典》、《中藥大辭典》、《雷公炮炙論》、《中華本草》

【木瓜精華素】

　    木瓜果實味澀，水煮或浸漬糖液中供食用，入藥有解酒、去痰、順氣、止痢之效。果實含有豐富木瓜酶，維生素C、B及鈣、磷及礦物質，營養豐富，富含大量豐富的胡蘿卜素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，對人體有促進新陳代謝和抗衰老的作用。 

        補充營養，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養分，增強機體的抗病能力。

        木瓜有較強的抗菌作用，對多種腸道菌和葡萄球菌有顯著抑制作用。

        木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治療淋巴性白血�。ㄑ�癌）。